L’80% degli atleti che frequenta una palestra ha avuto, almeno una volta, problemi alla pelle.
Verruche, funghi, irritazioni di vario genere, provocate dal sudore del corpo e dal contatto diretto con l’acqua stagnante negli spogliatoi, sono le principali problematiche.
Come evitare di avere problemi alla pelle
Per evitare di avere problemi di pelle nel frequentare la palestra ti indichiamo, di seguito 3 consigli utili.
- porta con te un asciugamano da utilizzare prima di appoggiarti agli attrezzi presenti in palestra
- usa dei guanti per proteggere le mani quando sollevi i pesi
- indossa sempre le ciabatte negli spogliatoi della palestra
